Левандовский рассказал, как улучшил форму благодаря питанию
Левандовский поблагодарил жену за советы.
Нападающий «Баварии» Роберт Левандовский рассказал о своем рационе. Его жена работает диетологом, поэтому следит за тем, что употребляет в пищу футболист.
«Я не люблю бургеры. Пицца – да, время от времени. Но без глютена, без пшеничной муки, стараюсь ее избегать. Раньше я мог съесть много конфет, целую плитку белого шоколада. Сейчас я ем темный шоколад, но он не ощущается как обычный шоколад.
Это происходит автоматически. Если вы пьете колу каждый день, ваше тело взбунтуется, когда вы перестанете ее пить.
Я больше не могу нормально пить обычное молоко. Жена посоветовала мне на несколько недель отказаться от сладкого и молока и оценить реакцию. Я заметил, что стал намного лучше чувствовать себя по утрам, больше не был уставшим. Это позволило мне эффективней работать», — сказал Левандовский.
Ранее Левандовский поделился своей мечтой.
Источник: Футбик
